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健康

基礎体温、毎日つけてますか? ご意見募集
ラズベリー 23 2010/04/19 16:20
こんにちは!
私は生理不順で、時々ですが生理痛も酷いタイプです。酷いときにはお腹が痛すぎて悶絶するほど。夜寝ているときも、急に痛みで目が覚めてしまい、1〜2時間は痛みと格闘することもあります。
婦人科検診は毎年1回受けており、特に問題はないようなので、特に気にせず基礎体温もつけていません。(何年か前に専用の体温計を購入したのですが、数ヶ月でリタイアしてしまいました。)雑誌などでもよく基礎体温のことが取り上げられますが、皆さんはきちっと毎日基礎体温を測っていますか?私はどうも面倒で続きません。
皆さんのご意見、お待ちしています。_(_ _)_
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ニックネ―ム りま Type へ〜〜 年齢 22 Date 2010/07/18 07:35
私は計っていません。
貴方様は毎日計られているのですね!

でも、貴方の場合、基礎体温よりも、
もっと他の分野で計ることが得意なのではないかな〜・・・?
貴方様の計画的な「○言」は基礎体温以上に
「謀ったな(笑)」と思います。

冗談です。
ニックネ―ム ジェジュりん Type 頑張って! 年齢 19 Date 2010/07/08 16:10
私も生理痛がひどくて痛み止めを飲まないと、顔が真っ青になる時もあります。
でも、基礎体温はつけていません。生理痛は大変ですよね・・・。頑張ってください!!
ニックネ―ム ラズベリー Type 大丈夫? 年齢 23 Date 2010/06/21 23:12
ゲッ?生理来ないなんて大丈夫なんですか?
婦人科で見てもらった方がいいかもしれませんね。
ニックネ―ム りま Type 微妙 年齢 22 Date 2010/05/27 01:17
私は生理が2年以上きてませんので基礎体温を測ってもいませんし、生理痛の心配もなくなってしまいました・・・。
ニックネ―ム ラズベリー Type ありがとう♪ 年齢 23 Date 2010/04/21 23:12
レス、ありがとうございます。
まだまだご意見を聞けたらと思いますので、引き続きカキコミお待ちしています。

>すむぅさん
排卵しているかわかるんですね〜
5年も続けているのであればもう習慣でしょうね。習慣にするのが難しいのですが。
私はだいたいカラダの感じで生理の予測ができますが、排卵しているかどうかまではわからないです。

>sikaさん
そうそう!朝起きたときに動いてしまって,何度も失敗を繰り返しました。

>ママリモさん
興味ありますよねー実際どうなのかな?と。

>コブキさん
そうなんです。私もよく先生に「基礎体温つけてください」と言われます。わかってはいるんですが・・・

>nanaさん
やっぱりつけているんですね。そっか・・・
ニックネ―ム すむぅ Type 頑張って! 年齢 27 Date 2010/04/21 21:03
専用の体温計を使いはじめて5年くらい経つかな〜
たまに、起きれなかったり何かで計らないこともあるけど、日課です。
私も生理不順なのでいつ生理がくるか予測つかないし、
無排卵月経?本当に排卵してるのか疑問だったのだけど。
計ると、今日排卵日だとか、
生理が来る日がだいたい2週間前に分かり、
今日は生理がくるはずだからナプキン持ってかなきゃ!とか
旅行でナプキン用意しなきゃいけないとか要らないとか、
そういったストレスから開放されました。

簡単なグラフがの画面表示があり、アラーム付きのちょっと高い婦人体温計を使ってます。
ニックネ―ム sika Type 同感です 年齢 23 Date 2010/04/21 13:56
私も面倒になって続かなかった1人です^^;
測らなきゃ!と思う前に起き上がってしまって,安静時で体温を測れなかったり・・・。

測ったほうが,自分のリズムをよみとれるのでしょうけどね・・・
ニックネ―ム マリモ Type 同感です 年齢 30 Date 2010/04/19 22:08
基礎体温、つけてないです。どのくらいの方がつけているのか興味あります。基礎体温をつけるのは大人の常識なのかな?
ニックネ―ム コブキ Type 同感です 年齢 30 Date 2010/04/19 18:25
生理不順&生理痛有&出産経験無しですが、基礎体温つけてません。お医者さんには年1の検診のときに毎回「基礎体温つけてくださいねー」と言われてますが、生活が不規則な上、すぐ忘れてしまうので。将来子供有みたいならちゃんと自分の体を知っておいた方が良いんでしょうけど。これをきっかけにもう一度チャレンジしようかな?
ニックネ―ム nana Type 頑張って! 年齢 28 Date 2010/04/19 17:02
基礎体温は自分のカラダのリズムや体調を知ることができるものなので、つけたほうがいいですよ!
基礎体温をつけていれば、小さなカラダの変化にも気付きやすいです。
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