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ダイエット

油断大敵 愚痴です
海酸漿 34 2010/04/06 14:36
頑張って五キロのダイエットに成功したのですが会社の上司の送別会でチョット油断したら三キロ戻っちゃいました。
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ニックネ―ム もぐら Type ステキ! 年齢 29 Date 2010/04/22 19:55
5kgってすごい!!
どうやって痩せたんですか??

私もウォーキングしたりしてるんですが、あまり効果出ず…。
ニックネ―ム sika Type 頑張って! 年齢 23 Date 2010/04/08 13:44
5kgの減量,おめでとうございます!!
送別会など一時的な増加は仕方ないですよ^^;
食べ過ぎた分,また控えれば大丈夫かと思います!!
継続は力なり。これからも無理のないダイエットを頑張ってくださいね!
ニックネ―ム ななりん Type へ〜〜 年齢 35 Date 2010/04/06 17:33
5kgって凄いですよね!
短期間で3kg戻ったのなら、まだ短期間で戻せそう。
。。
頑張ってください!
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