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生活

眠い 聞いて!
あづみ 43 2016/01/09 14:52
凄い眠い💤
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ニックネ―ム ユポンポン Type 同感です 年齢 32 Date 2016/04/10 15:19
同じく
ニックネ―ム 宇佐利さん Type 大丈夫? 年齢 45 Date 2016/04/10 01:31
お仕事とかいろいろやることが多くて、お疲れ気味なのかもしれませんね。日常って忙しくて自由な時間を摂ることが難しかったりしますよね。
無理を重ねちゃうと一気に疲れがたまるんですよ。
そういう時は「頑張らない」
短時間…例えば30分でも寝てしまうのがいいかもしれません。
案外起きたとき、目がぱっちりしてすがすがしかったりするんです。たまには開き直ってお休みすると元気になれるかもしれませんよ!
ニックネ―ム あづみ Type 同感です 年齢 43 Date 2016/01/09 14:53
私も
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