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美容

食べること大好きです。^^ 悩んでいます
dt77ew5k 22 2010/04/01 18:19
今 ダイエット中 食べて痩せたいよー^^

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ニックネ―ム krakow Type 同感です 年齢 29 Date 2011/09/19 20:41
食事は自分が美味しいと思うものをできればみんなで食べれると最高だと思います。
シアワセですね。
ニックネ―ム ぽにょこ Type 同感です 年齢 20 Date 2010/08/02 00:30
食べて痩せられる食品が開発されることを祈りましょう…。
ニックネ―ム めぐちゃん777 Type 同感です 年齢 23 Date 2010/07/29 02:05
無理なくダイエットできればいいですね^^

今食べて痩せる、といったダイエット食品も多いですし、試してみてはいかがでしょうか。

自分に合うダイエット法で無理なく続けるのが良いかと思います。

頑張ってくださいね^^
ニックネ―ム りま Type 同感です 年齢 22 Date 2010/06/05 20:47
私も食べることが好きなのでせっかく苦労して3kg痩せたのに、4kg太りました。
意味無いな〜
ニックネ―ム りま Type 同感です 年齢 22 Date 2010/06/03 11:06
私もダイエット中ですよ〜♪
ニックネ―ム olaf Type 同感です 年齢 22 Date 2010/05/02 00:48
玄米がおすすめです。
ニックネ―ム コロ助18 Type 同感です 年齢 19 Date 2010/04/08 21:34
私も年々食べる事が大好きになってます(笑)
おすすめなのはオルビスのスリムキープというサプリメントです。
(5月に期間限定で値下げするらしいですが)
食前に二粒飲むだけで、食べても体重が増えにくいですよ。
ニックネ―ム sugisa88 Type 同感です 年齢 23 Date 2010/04/04 13:47
^-^
ニックネ―ム Rei Type 同感です 年齢 22 Date 2010/04/03 22:21
私も食べちゃいます↓↓

少し運動や食事の量を減らしはしたんですけど、私はDHCのニュースリムというサプリで少しコントロール出来ました^^
あと、クロスウォーカーのようなものを個人的には効果ありました。
あくまでも私だったので、個人差あるかもしれませんが…^^;
ニックネ―ム ジゼル Type 頑張って! 年齢 47 Date 2010/04/03 21:46
私の場合、大好きなスイーツを朝に食べます。お昼は普通どおり好きなものを。夜はご飯なら子供茶碗に半分、おかずももちろん今までの半分に減らしました。夜遅くまで起きているとお腹がすくので早く寝る。そして朝に食べるスイーツが楽しみなので、自然と早起きにもなりました。
食べたいものを我慢してやっていたわけではないので、リバウンドもありません。
即効性はありませんよ。体調も考えて、地道に気長に続けて下さい。
ニックネ―ム panda Type 頑張って! 年齢 30 Date 2010/04/02 18:26
私は甘い物とお肉を食べないようにして頑張ってます☆
ニックネ―ム しゅう Type 同感です 年齢 29 Date 2010/04/01 19:27
きゃ〜!
ニャンコカワイイ!!
ニックネ―ム inusan Type 同感です 年齢 24 Date 2010/04/01 18:57
辞められない、止まらないですよね
ニックネ―ム hukkun Type 大丈夫? 年齢 29 Date 2010/04/01 18:30
がんばってください!
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