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ダイエット

ダイエットしなきゃ(・.・;) 情報募集!
きらりん 52 2013/04/04 14:06
8月に娘の結婚式があります。主役はもちろん花嫁ですが、母として娘が恥ずかしくない様に…あと4ケ月で5.6s位落としたいのですが、成功例がありましたら教えて下さい!!
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ニックネ―ム mucc69 Type 頑張って! 年齢 29 Date 2013/05/10 05:46
私も今ダイエット中です!運動は苦手なので食事制限してます。夕飯はレトルトのおでん食べてます!たまに息抜きに唐揚げとか食べてますが(^_^;)肉食べるときも冷しゃぶにしてます。焼くより蒸します!早く痩せるならお米は控えるのがイイです★頑張ってください(*´∀`*)
ニックネ―ム きらりん Type ありがとう♪ 年齢 52 Date 2013/04/05 17:52
了解しました(^^ゞ
頑張ってみます\(^o^)/
ニックネ―ム りかるた Type ステキ! 年齢 28 Date 2013/04/05 16:59
娘さんのご結婚おめでとうございます♪

短期でぐっと痩せるなら置き換えダイエットなんていかがでしょう?
慣れるまでおなかすくし、やめるとすぐに元通りですが、結婚式まで間に合うかもです。
頑張ってくださいね〜^^
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