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シエスタ良いですね〜♪
最近は夜も暑くて眠れない事もあるので、エアコンタイマーにして、ちょっと寝て暑くて起きるｗ
良いかも☆
やはり児童館・図書館、活用したいですね〜。
ただ、子供が嫌いなのでｗｗ
児童館は・・
引っ越して図書館遠くなってしまったので悲しいです；；

今は、北海道に住んでいるので、まだ扇風機すら出していません。
でも、一昨年までは名古屋に居たので、猛暑も体験済みです。

子どもが赤ちゃんの頃は、シエスタ（？
）を設けていました（笑）。
早朝に公園あそび（ラジオ体操くらいの時間帯）をして、朝からあいているスーパーで買い物をして８時頃までに帰宅。
お風呂に水を張って、水遊びをして涼しくなったころに昼寝。
日が落ちた夕方以降に、不足があれば買い物（まだ暑いですけどね）。

今は子どもが大きくなってきたので難しいですが、それでも家事を早めに終わらせて、児童館などに逃げ込みます。