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ゴルフの打ちっぱなし、バッティングセンター、ゲーセンにあるパンチするやつ。
なんて、どうかな？

私の場合、子供がいるので子供で癒されてストレスが吹き飛ぶこともあれば、逆にさらにストレスになる場合もあります。
子供には当たらないよう十分気をつけていますが、だめな時は子供を親に預けて趣味に没頭(読書なんですけどね)します。本屋さんに行くと本のにおいで落ち着き、読みたい本を探したりしているうちに、いやな気持ちがなくなります。

カラオケ、歌えればいいんですが、私は歌わないほうなので、、、そうですね。大声出せる場所があるとスッキリしそうですね！

あまり溜め込まない方がいいですよね＾＾；
カラオケとかよさそうですね＾＾
私はピアノをひいてすっきりさせますよ＾＾

本当にストレス溜まると気持ちの切り替えができなくなりますよね

私も先日ちょっとイライラしてるとき、割り込んできたオジサンに思わず『ちょっと、並んでいるんですけど割り込まないで頂けません？』って言っちゃいました必要

スッキリした〜

大きな声を出すとすっきりしますよね〜
だからカラオケもお勧めです。

あと、私の場合、ショッピングしまくったり、
ふと一人で電車に乗って旅行に行ったりして
憂さ晴らし！？します。

あまり溜め込まないほうがいいですよ〜