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健康

夏バテ解消法 ご意見募集
りま 22 2010/07/16 23:23
皆さんの「夏バテ解消法」をお聞きしたく思います。

私は、とにかく飲み物を飲みまくって、出来る限り扇風機の側から離れません。
※その方法で本当に夏バテが解消されるのかは謎ですが、今の所何とか夏バテは回避できているみたいです。
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ニックネ―ム ジェジュりん Type ありがとう♪ 年齢 19 Date 2010/07/17 18:48
そうですか(笑)
私も寝相悪いです・・・。
試してくれたんですか?!
あ〜ありがとうございます(笑)
ニックネ―ム りま Type ありがとう♪ 年齢 22 Date 2010/07/17 13:27
ジェジュりん さん


ジェジュりん さんに教えて頂いた「水枕をして寝る」という方法を試してみました。
水が途中で生ぬるくなってしまって、途中で氷枕にしてみましたが中々良かったです。

脇・首にも凍り枕を挟んで寝てみましたが
寝相が悪くて、朝起きたらベッドの下に落ちてました(苦笑)
今夜も、もし暑くて寝つけなかったら、
氷枕をして、脇・首も冷やして寝てみますね♪
ニックネ―ム ジェジュりん Type ありがとう♪ 年齢 19 Date 2010/07/16 23:45
あと、脇を冷やすと体温が下がるみたいですよ?!
少し、冷たいですけど。あと、首を冷やすといいので、寝るときは、水枕をして寝るといいですよ☆
ニックネ―ム りま Type ありがとう♪ 年齢 22 Date 2010/07/16 23:41
◆ジェジュりん さんvV妹vV

>冷たいタオルで体を拭くと寒いくらいになります(笑)

私もやってみましたが冷たいタオルだけじゃ駄目みたいです。
水風呂や水シャワーはちょっと寒すぎるし・・・(汗)


>あと、氷を袋に入れて、足にくっつけたりしてます。

それ、中々良い考えですね!足の裏に湿布を張るというのも良いらしいです♪
試して見ます!
ニックネ―ム りま Type ありがとう♪ 年齢 22 Date 2010/07/16 23:38
◆mieさん


いつも有難うございます。

クエン酸ですか!ダイドーの缶ジュース「梅よろし」もクエン酸が入っているようなので
たま〜に飲んでみてますが、缶ジュースではそこまで効果が無いと思うので
私もmieさんのように「梅酢」で乗り切ろうかな・・・?
ニックネ―ム ジェジュりん Type 同感です 年齢 19 Date 2010/07/16 23:36
冷たいタオルで体を拭くと寒いくらいになります(笑)
あと、氷を袋に入れて、足にくっつけたりしてます。
ニックネ―ム mie Type 頑張って! 年齢 28 Date 2010/07/16 23:33
クエン酸が効く!と義母に言われて、白梅酢を料理に使ったりしています。義母のところで梅干を漬けているので、そのときに出来る白梅酢で今年は乗り切ろうと思っています。
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