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生活

ストレス ご意見募集
himooyuina 33 2012/07/17 14:19
日々のストレスを溜め込む性格です。

何かお勧めのストレス発散法がありましたら

ご意見ください!!!

よろしくお願いします。
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ニックネ―ム 刹那・F・セイエイ Type 大丈夫? 年齢 50 Date 2012/11/11 20:46
趣味に没頭するとか、
身体、動かすとか、
大声だしたりとかね。。
ニックネ―ム himooyuina Type ありがとう♪ 年齢 33 Date 2012/07/18 13:14
お二方、素敵なアドバイスありがとうございます!!!

掃除も大好きですし、カラオケは最近行ってないから一人で行ってみてもいいかもですね!

思い切って書き込みしてよかったです。ありがとうございました♪
ニックネ―ム マトリョーシカ Type なるほど〜 年齢 35 Date 2012/07/18 09:43
私は掃除ですね〜。
普段は簡単な掃除しかしないのですがw
うわ〜となったら、換気扇とか排水溝とか、こげのついた鍋とかw
ゴシゴシやって、キレイになると自分もスッキリしたような気分になります^^
私が黙って急に掃除を始めると、旦那・子供がいたら一緒に片付け始めたりもするので、それもストレス発散になってるかもですがw
ニックネ―ム ジゼル Type 頑張って! 年齢 50 Date 2012/07/17 22:29
こんにちは♪

大きな声を出すとすっきりするかもしれませんよ。そんな場合はカラオケなんていかがでしょう。
もし泳げるのなら、プールでひたすら泳ぐ。

私はひたすら趣味に没頭です。
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